对于妊娠期糖尿病的患者,如果血糖控制理想,控制达标,一般可以足月分娩。如果妊娠期糖尿病患者孕期血糖控制不达标,有出现早产的风险。所以妊娠期糖尿病患者需要严格的进行血糖的控制,要进行饮食控制和运动锻炼,严格限制碳水化合物以及高热量、高油脂食物的摄入,同时注意餐后运动,有利于餐后血糖的控制。如果空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L之间,餐后2小时血糖控制在4.4-6.7mmol/L,提示患者血糖控制达标。如果妊娠期糖尿病患者的血糖经过饮食,以及运动仍然不能达到上述标准,建议尽早应用胰岛素控制血糖,使血糖控制达标,因为如果血糖控制不达标,可以导致早产的风险明显增加。
1、少吃多餐,患者一次吃大量的食物会造成体内血糖的快速上升,易产生酮体,不利于血糖的控制。所以,患者可以将每天需摄取的食物分成5~6餐,晚餐与隔天早餐的时间相距不要过长,可在睡前补充些点心,以达到维持血糖值平稳的目的。
2、控制糖分的摄入量 ,患者可以多吃含纤维素较高的全麦面包、糙米和燕麦片等食物,还可以吃一些含矿物质、维生素和可溶性纤维较高的水果,例如:菠萝、猕猴桃、草莓等等。
3、患者要少吃一些油腻的食物,多补充些蛋白质,例如鱼、豆制品、牛奶、禽蛋乳制品等等。因为蛋白质不仅可以维持胎盘和子宫正常发育所需的重要营养物质,还可以对胎儿的正常发育起到非常重要的作用。