有很多怀孕的妈妈在孕周比较大的时候，就开始有耻骨疼痛，但是有很多初为人母的孕妇，她并不知道耻骨是在哪一个部位，只知道自己腿抬不起来，一抬腿大腿根就疼，问了医生才知道是耻骨疼，那么孕妇耻骨疼是哪个部位？
孕妇耻骨疼一般指的都是耻骨联合的那个部位疼，耻骨是在盆骨前面的两片骨头，中间有一定的空隙，但是又不是仅仅连在一起的，中间是由韧带还有一些软骨组织连起来的这个部位就叫耻骨联合。
一般在孕周比较大的时候非常容易有耻骨联合疼痛。这主要是由于在怀孕期间内分泌不正常让韧带变得松弛了，而且耻骨之间的距离也出现了分离造成的疼痛。这个时候要采取正确的睡姿来调整减缓疼痛。平时要注意多休息不能累着，如果生完孩子之后还是疼，那就需要做一些康复治疗了。
如果孕妇的耻骨非常疼痛的话，可以打一盆热水，然后用热毛巾来热敷一下疼痛的部位，这样就可以很有效的减缓耻骨疼痛，当然也可以适当的走路运动一下，加强一下骨骼之间的锻炼和磨合，这样都有利于减轻耻骨疼痛。
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