1.停止不良生活习惯
移植前1个月,夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等,因为这些不良嗜好会影响精子和卵子的质量,会导致女性妊娠率低,不容易成功。
2.饮食注意事项
开始进入周期打针开始,应该多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好,如牛奶、黄豆、豆浆、鱼、虾、鸡蛋、牛肉、排骨等,忌食辛辣刺激性的食物。
3.注意性生活
试管婴儿移植前1个星期可以同房的,但要做好避孕措施;而在移植前24小时内,最好不要性生活,主要是容易造成盆腔炎,以免发生怀孕后流产的现象,在移植之前一定要保证心情放松愉快,不要劳累,注意休息,注意卫生。才能保证成功率。
4.适当锻炼
胚胎移植前,可以进行适当运动以增强身体抵抗力,每天跑步或快步走30分钟-1个小时(避开月经期),也可以选择慢走、瑜伽等,血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要。但不要剧烈运动,以免过度劳累。
5.保持好心情
移植前的注意事项主要是保持一个良好的心态,这是非常重要的。在移植前往往会特别紧张,压力特别大,虽然这是正常现象,但是还是希望能够保持平常心,因为很多事情都是医生来帮你处理就行了,所以只要按照医嘱去做就可以了。
试管婴儿移植后,早期有些患者可能会出现阴道少量流血的症状,建议在医生指导下按时服药,保证黄体支持。有流血过多,腹痛明显等症状,请及时与主诊医生联系,及时处理。