精子是否有活力对于女性能否正常受孕有着至关重要的作用,精子成活率是很多备孕男女比较关注的问题。接下来。就给大家介绍一下精子的成活率多少算正常?
精子是否有活力对于女性能否正常受孕有着至关重要的作用,精子成活率是很多备孕男女比较关注的问题。接下来。就给大家介绍一下精子的成活率多少算正常?
正常精子成活率>85%~90%,且畸形精子占比<20%为正常。精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率大于85%~90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<0%。
检查精子成活率需要查精液常规,精液常规是精液标本在显微镜下的检查,包括精子浓度、活力和精子形态学分析,此外还有非精子细胞成分和精子凝集的评估等。
一般影响男性精子成活率的因素主要有:炎症、精液量不足、精索静脉曲张、体内产生抗精子抗体、睾丸发育异常、微量元素缺乏以及支原体感染等。
建议精子成活率低的男性,除生活中应避免不良因素外,还应重视营养的补充。应多食用富含锌元素的食物,例如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。同时,果糖与精子活动密切相关,可以通过食用蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等进行补充。其他相关的营养物质还包括镁元素、精氨酸等。这些食物可以达到辅助治疗的作用,同时可以达到日常保健的目的。
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